Το Step On είναι ένα πρόγραμμα αερόβιας άσκησης που πραγματοποιείται με τη χρήση υπερυψωμένης πλατφόρμας (step). Πρόκειται για ένα πρόγραμμα “2 σε 1” αφού συνδυάζει με τον καλύτερο τρόπο την απώλεια σωματικού λίπους με τη βελτίωση της δύναμης των μυών των κάτω άκρων. Παράλληλα, η συνοδεία έντονης μουσικής δημιουργεί μια ευχάριστη ατμόσφαιρα που τονώνει τη διάθεση και τη ψυχολογία!